Sábado de Faxina

quarta-feira, 24 de setembro de 2008

Hoje é sexta, amanhã é sábado. E sábado é dia de faxina! E agora, o que já era sabido pelo empirismo e cultura popular, tem reforço científico. Está publicado no site Bolsa de Mulher que um grupo de pesquisadores da University College, em Londres, descobriu que fazer faxina por pelo menos 20 minutos por semana pode reduzir o estresse. O objetivo da pesquisa era listar quais atividades físicas traziam mais benefícios para a saúde mental e quantificar o tempo necessário para que os exercícios tivessem impacto psicológico.

Sabe aquela história: fulana está estressada! "Ah manda ela ir lá em casa lavar uma trouxa de roupas". Sempre brincamos em rodas de amigas que faxinar resolve um monte de problemas. Mas agora a ciência comprovou!

Hoje minha faxineira faltou! Amanhã terei de exercitar o antiestresse sozinha. Pelo menos é possível faxinar com bom humor.

Faxineira ponto G